Voor aanvang van een therapiesessie, zal ik eerst samen met jou een kort intakegesprek hebben van 30-45 minuten. Binnen dit gesprek bespreken we jouw persoonlijke thema’s, dilemma’s, problemen of klachten. Dit kan liggen op emotioneel, mentaal of fysiek vlak. 
Wanneer het voor jou goed voelt om jouw probleem concreet aan te gaan pakken, stemmen we samen concreet af wat je graag aangepakt of veranderd wilt zien. Dat noem ik het ‘contract’. Dit vormt het startpunt voor een eventuele regressie- en reïncarnatietherapie sessie. Dit intakegesprek is natuurlijk ook erg belangrijk om met mij kennis te maken. Ik vind het van groot belang dat er een wederzijds vertrouwen is en een ‘klik’. 

Bij de aanvang van een regressie- en reïncarnatietherapiesessie wordt het contract uit het voorgesprek kort besproken en vormt de ingang van de therapeutische sessie. Je mag het jezelf gemakkelijk maken door te zitten of liggen. Vaak sluiten mensen dan hun ogen. Aan de hand van emotionele en/of fysieke ladingen wordt de sessie opgestart. Je komt dan in een trance toestand. Dit hoeft niet verward te worden met hypnose. Trance is een staat waar wij mensen dagelijks meerdere malen mee te maken hebben. Dagdromen is daar een mooi voorbeeld van. Je bent met je gedachten even ergens anders, maar hebt nog wel besef van je lichaam en ook van wat er om je heen gebeurt. Alleen dan alsof het van verder weg komt. Zo is dit ook te vergelijken met trance binnen regressie- en reïncarnatietherapie. 

Wanneer je dan vervolgens ín trance bent zal ik je begeleiden naar de kern of oorzaak van jouw ingebrachte vraag of probleem (ons contract). De ervaring die daar wordt gevonden, zullen we samen bekijken. Maar bovenal gelooft regressietherapie dat juist de herbeleving van een traumatische gebeurtenis zorgt voor heling. De ervaring zal dus ook opnieuw ervaren worden binnen de sessie zelf. Waarom is dit nodig? De gedachte hierachter is dat bij een traumatische of schokkende gebeurtenis, de impact zo groot is dat een deel van jou als het ware bevriest. Vaak zien we binnen regressie- en reïncarnatietherapie dat deze delen nog altijd vastzitten in dat trauma van ooit. Door de herbeleving van dit trauma, kunnen oude pijnen en overtuigingen binnen dat trauma loskomen. En daarmee kunnen ze daadwerkelijk worden opgelost en verwerkt.